グラウンディング 地に足をつける瞑想の効果

グラウンディングでエネルギーを補完する

グラウンディングの効果 大地との接触で肉体にエネルギーを取り込む   幸せな人生を生きる為には幸せなエネルギーと繋がっている必要があります。 その為には外部の状況に流されるのではなく、私達が生きる地球内部にある自然のエネルギーと繋がる事で心も体も活力が湧いてきます。 世の中には様々な情報や人の考えが存在するので、意識していないと周りに影響されて心身ともに不安定な状態になりかねません。 グラウンディングの注意点 エネルギー不足で心身のバランスをこわさないために このような時にグラウンディングを行う事で自分の中にたまったネガティブなエネルギーを解放して浄化する事が出来ます。 ちょうどアースが溜まった電気を地面に流し事故を防ぐように、日頃からのグラウンディングの習慣がストレスや不安を大地に流してくれます。   うつ病など精神の病、引きこもり、トラウマ、対人恐怖症などの症状はグラウンディングをしっかりと行う事で解消されたという事例はたくさん存在します。 グラウンディングがしっかりできていない場合、意識は外部の情報、物事に惑わされて心のエネルギーが漏電し続け、心身のバランスを壊してしまいます。そして悪循環を起こしますます現実に目を向けられなくなる。 これは地に足がついていない状態だといえます。 しかしグラウンディングによって大地の中にあるエネルギーと繋がる事で、地球とのエネルギー交換が行われ新鮮な活力や、地に足のついた物事に動じない心を取り戻すことが出来るのです。 不安に押しつぶされそうな時は本来の力を十分に活かす事が難しいですが、グラウンディングを通して「いま、ここにある自分」に意識を向ける事で目標を達成する為の集中力も身につける事が出来るようになります。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); まずは妙見神社にご挨拶。 終始光のシャワーを浴びながら てんとう虫やアゲハがお出迎え🌈 湧き水で水遊びもしたよ♡ #山登り #妙見神社上宮 #グラウンディング #滝のような汗 #山登りたい病 #fine☺︎ mika mikaさん(@mican1111)がシェアした投稿 – 2017 10月 10 12:33午前 PDT   グラウンディングが効果を発揮する人   グラウンディングが効果を発揮するのは以下のような方だといえます。 ・他人や状況に惑わされやすい人 ・自己否定的、現実から目をそらしがちな人 ・やる気が湧かず、無気力な人 ・気分に振り回されやすい人 ・不安や憂鬱に駆られて心配性な人   以上のような症状を持つ方の共通点は、日常に疲れ果てて、現実の問題解決を諦めかけていることです。 毎日少しづつ、グラウンディングを続けていく事で周りに流されない自分らしさを持つ事が出来、エネルギーの循環が良くなります。 また人の発するネガティブな波動も受けづらくなるので、感受性の高い人には特に大きな効果が期待できます。   (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ≪ 前のページへ 次のページへ ≫